Ett pass där fokus ligger på att träna och stärka mage, rygg, axlar och sätesmuskulaturen, samt bålstabilitet. Träning till musik med både redskap och egna kroppen som motstånd. Ett intensivt pass som passar alla där övningarna kan genomföras på olika nivåer.

Tisdagar 19.30-20.15 i B-hallen
Ledare Anna o Sanna