Multistyrka


Multistyrka
Alla pass börjar med en gemensam uppvärmning och avslutas med ca 5 minuter stretch. Däremellan används lösa vikter och stänger. Passet består av styrka både uthålligt och explosivt i takt till peppande musik. Hela kroppen jobbas igenom. Man bestämmer själv hur tufft passet blir. 

OBS! Föranmälan via hemsidan eller mail till grupptraning@mohedagf.se inför varje pass



Detaljer

När
  • Multistyrka, torsdag 19:00 - 20:00 B-hallenB-hallen
Var  ATA-hallen / B-hallen
Aktivitet startar  tors 14 mar 2024 (v. 11)
Aktivitet slutar  tors 14 mar 2024 (v. 11)
Kostnad
  • 0,00 kr
Status  Stängd
Bokning
  • Stängd