Multistyrka
Multistyrka
Alla pass börjar med en gemensam uppvärmning och avslutas med ca 5 minuter stretch. Däremellan används lösa vikter och stänger. Passet består av styrka både uthålligt och explosivt i takt till peppande musik. Hela kroppen jobbas igenom. Man bestämmer själv hur tufft passet blir.
OBS! Föranmälan via hemsidan eller mail till grupptraning@mohedagf.se inför varje pass
Detaljer
När |
|
Var | ATA-hallen / B-hallen |
Aktivitet startar | tors 18 apr 2024 (v. 16) |
Aktivitet slutar | tors 18 apr 2024 (v. 16) |
Kostnad |
|
Status | Stängd |
Bokning |
|