Multistyrka
Multistyrka
Alla pass börjar med en gemensam uppvärmning och avslutas med ca 5 minuter stretch. Däremellan används lösa vikter och stänger. Passet består av styrka både uthålligt och explosivt i takt till peppande musik. Hela kroppen jobbas igenom. Man bestämmer själv hur tufft passet blir.
Detaljer
| När |
|
| Var | ATA-hallen / B-hallen |
| Aktivitet startar | tors 1 aug 2024 (v. 31) |
| Aktivitet slutar | tors 31 jul 2025 (v. 31) |
| Kostnad |
|
| Status |
Öppen med förtur
Vilka kan anmäla sig?
Tidigare bokning under aug 2023 (v. 31) - feb 2025 (v. 5) i
|
| Bokning |
|
| Platser | 50st |
| Platser kvar | 16 st |
